ŽENSKI DAN - UMETNOST ŽIVLJENJA

15:00 - 18:00

Sve je već tu - naš dah, naš um i naše telo će nam otvoriti nova vrata ako im damo šansu. Na radionici će svi moći da oprobaju specijalne tehnike disanja i otkriju moć sopstvenog daha; lagane vežbe joge će pomoći da probudimo i harmonizujemo telo, a um ćemo dovesti u stanje izuzetno dubokog odmora kroz tehnike relaksacije. Neka od univerzalnih, drevnih znanja o životu predstavljena na jednostavan način služe da se lakše nosimo sa svakodnevnim izazovima i stresom.

Radionicu vodi Jadranka Koceić, akreditovana instruktorka programa Međunarodne fondacije Umetnost življenja i predsednica ogranka u Srbiji.
Potrebno je da dođete u udobnoj odeći i da, ako imate, ponesete podlogu za vežbanje (može i ćebence).
U maloj pauzi i dok se okupljamo imamo čaj, kafu, vodu, voće, ponešto slatko i ... puno ženskih aktivističkih materijala i knjiga! Trudićemo se da i ovoga puta donesemo besplatne primerke ženskih publikacija, knjiga i brošura.
Radionica je otvorena i besplatna za sve žene i prijateljice, ćerke, koleginice, komšinice, mame, bake... Prostor i program su prilagođeni ženama sa invaliditetom, kao i ženama koje bi povele svoju decu (u tom smislu nas obavestite kakve potrebe imate da bismo mogle da vas podržimo na odgovarajući način).
Dobrodošle!

Program Ženski dan je započet 2008. u organizaciji Žena na delu, 2010. je imao podršku Asocijacije za žensku inicijativu, a u 2011. su registrovane kao Act Women i nastavljamo program zahvaljujući podršci Rekonstrukcija Ženskog fonda.
O Ženskom danu više informacija saznajte na: zenskidan@gmail.com
kao i na FB strani ZENSKI DAN